2024年– date –
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【27日目】眠さMAXでダメダメでした…
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は増えてるんだろうなぁ。ってビビりながら体重計に乗ったんだけど、久しぶりの57キロ台に! 昨日の行動がすぐ... -
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【26日目】明日の測定が恐怖だけどダラ主婦なのでもう寝ます
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は、仕事の後に息子の学校へ。30分ほどで用事を済ませて道路が混む前にさっさと帰ろうと思っていたのに、15分程... -
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【25日目】なんとなく不調
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 生理期間に入ったからか、今日はなんとなく体がダル重。 頭の回転もイマイチで、エアロビしても頭が追い付かずグダ... -
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【24日目】悲報!人間としてとれるべき姿勢が困難な件
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 朝起きると首~肩~背中が痛い事が多い。今日は特にガチガチだったので、朝しっかりめにストレッチをしたよ。 普段... -
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【23日目】雨の日曜日
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は朝から1日雨。こんな日は宅トレ日和ですね。 昨日あまり運動できなかったので、今日はしっかりがんばりました... -
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【22日目】息子の学校の文化発表会へ
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は朝から仕事の打ち合わせがあって、そのまま息子の学校の文化発表会へ。 娘も用事があって早朝に出かけたので娘の代わり... -
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【21日目】悲報!腹肉がジャマで大苦戦!
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1% 関東から近畿も梅雨入りしましたね。室内運動派なので、影響なく運動できるのは嬉しい限りです。 「そろそろお天気がいい日は... -
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【20日目】今日はちょっと減った!
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1% ここ数日、体重&体脂肪が増えててモチベ下がってたんだけど、今日は体重も体脂肪もストンと落ちてた! なんかよくわからんけ... -
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【19日目】モチベが…
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1% グラフを見たら一目瞭然ですが、せっかく減った体重がどんどん増えてきてる(泣) 日曜日、ラーメンセット食べたけどそれ以外... -
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【18日目】今日は運動の時間があまりとれませんでした
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1% ジワジワ体重&体脂肪率が増えつつあるから、今日は気合い入れて運動頑張りたかったのに! 朝、通学時間直撃の豪雨で娘を高校...