このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです
START⇒2024.6.1 体重59.2kg/体脂肪率34.1%
今日は次の休みこそしよう！と思いつつ、ついつい後回しになっていた庭の草むしり＆家庭菜園の作業をしました。
雑草ボーボーで大変だった…。もっとこまめにしないとね。
草むしり後は、トマト、ナスに支柱たてたり肥料追加したりの作業をして、合計70分程で終了。
曇り空で比較的作業しやすい日だったけど、汗かきました！
昨日のランチにラーメン＆餃子＆ミニチャーハンのセット食べて（コラ！）増えた体重が少しでも減りますように！
目次
今日のデータ
| 体重 体脂肪率 | 今日 | 前日比 | 開始日から |
|---|---|---|---|
| 体重 | 58.6kg | +0.3kg | -0.6kg |
| 体脂肪率 | 34.4% | -0.3％ | +0.3％ |
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