【29日目】コールスロー派？ミニサラダ派？

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

日曜日！という事で、今週もおっちゃん（旦那）が大好きなコメダ珈琲のモーニングへ。

朝から暑かったから、冷房が効いた店内で飲むホットカフェオレが美味しい。

ダイエットを始めてから、モーニング（ローブパン+バター+ゆでたまご）にミニサラダをつけるのが定番に♪

おっちゃんはコールスロー派だけど、私はミニサラダ派です。

子供たちがポテトサラダ嫌いで、家でほとんど作らないのでポテトサラダが食べられるのも良きです。

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重	57.9kg	0kg	-1.3kg
体脂肪率	34.8%	+0.1％	+0.7％

今日の運動　【53分】