【30日目】喫茶店っていいよねぇ

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

今日はおっちゃん（旦那さん）と近所の喫茶店でモーニング（身バレ怖いので写真は出せませんが）サラダ、1口パスタ、ゆでたまご、フルーツ（今日はキウィフルーツでした）、トースト半分、ワッフル、ドリンクと盛りだくさんで￥600！

アンティークで落ち着いた店内の人気店で客層もちょっと大人。いつも駐車場いっぱいで諦めるんだけど、今日は1台空いてたので久しぶりに入店できて朝からラッキーでした♪

カフェも好きだけど、こういう昔ながらの喫茶店もいいよねぇ。

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重	58.1kg	+0.2kg	-1.1kg
体脂肪率	34.2%	-0.6％	+0.1％

今日の運動 【29分】