【64日目】息子が面白すぎて運動にならない（笑）

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

今日は何の動画しよっかなー。って見てたら、横で見てた息子が「しかのこのこのこやろ！」と（笑）

「シカ色デイズ」流行ってるみたいで、私も一緒にちらっと見たけどなかなかシュールでカオスなアニメだった。

息子がやりたいってあんまり言うもんで始めたけど、横でアドリブ加えて踊り狂う息子が面白すぎて全然運動にはならなかった。

ま、トレーニングは楽しくやるのが一番だよね♪

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重　Start→59.2ｋｇ	56.7kg	+0.4kg	-2.5kg
体脂肪率　Start→34.1%	32.6%	-1％	-1.5％

今日の運動　【24分】