【110日目】寝たままできるけどきついっすよ…

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

今日は上の新作動画に挑戦してみました。

「寝ながらできる」に惹かれて始めたけど（笑）

けっこうキツイ！！がんばって続けたらタレ尻がカッコいいお尻になるかな？

きついという事は普段おしり使えてないって事ですよね。

ちなみにサッカー歴10年の息子は物足りない様子でスイスイやってました。

うん、キュッと上がったかわいいお尻してるもんね。

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重　Start→59.2ｋｇ	56.5kg	0kg	-2.7kg
体脂肪率　Start→34.1%	33.5%	-0.1％	-0.6％

今日の運動　【92分】