このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです
START⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%
今日は特に何の予定もない休日。
お弁当作って娘を塾に送り出して、洗濯して、のんびり朝ヨガしてスタバにコーヒー飲みに行ってちょこっと掃除して、ボーっとしてうとうと昼寝して午後ヨガして現在もボーっとしてます(笑)
昨日のvoicyで「美筋カレー」のお話聞いてカレー気分なのでこれからカレー作りましょうかね。
「美筋カレー」の発売が楽しみすぎる♪
たまには特に何するでもなく、何か考えるでもなくボーっと過ごす1日もいいんじゃないでしょうか。
ある意味、有意義な「休日」なのかもしれないですね。
目次
今日のデータ
体重 体脂肪率 | 今日 | 前日比 | 開始日から |
---|---|---|---|
体重 Start→59.2kg | 56.1kg | +0.2kg | -3.1kg |
体脂肪率 Start→34.1% | 33.7% | -0.4% | -0.4% |
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