【156日目】平和な悩み（思考力がなさ過ぎて絶望）

2024年11月3日

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

今日は初めて馬込ゆか先生のレッスンをやってみました。（アーカイブだけど）

ベーシックの30分は今の私のレベルにちょうど良き♪

インストラクションが分かりやすいし、まごちゃん先生の「できなくってもできるところから始めましょうね」って優しさがビシビシ伝わってきて、心が癒されました。

（体怠け期間が長すぎて優しくしてもらえないと続けられないんだもん！私が求めてるのは癒しなんです）

さて、最近の私の悩みというか、もやもや事。

「美筋ヨガブログ投稿コンテスト」に応募したい！でも、思考がまとまらない～（汗）

テーマは「わたしと美筋ヨガ」

書きたい事はいっぱいあるはずなのに、考えを言語化するって難しすぎて…。

長年、テーマに沿った文章を書くとか自分の思考をまとめるという頭を使う作業をしないで生きてきたので、自分の頭の悪さにとまどいを隠し切れない。

体も頭も日々使わないとダメになるよね（最初から能力値低いんだからなおさら！）

別にうまく書けなくてもいいし、リハビリがてらサクッとかいたらいいじゃん。って思うんだけど、せっかく書くならちゃんとまとまった時間作って仕上げたい！っていう気持ちのはざまで悶々としています。

なんか毎日せわしなくて、落ち着いて物事を考える余裕がない（言い訳）

でね、さらに悩ましいのがハッシュタグで検索するとnoteに現在9記事あがってるんです。

インスタやブログで交流ある方もいるので、読みたい気持ちは山々なんだけど、読んだらパクリ？じゃないけど、思考が引っ張られちゃいそうな気がして読まない方がいいかなぁ。

とか思って悶々としています。あーーーーー！でも読みたいっ！

というとっても平和な悩みで現在悶々としています（笑）

さあ、どうしましょう…。良きアドバイスあったらお願いします。

いや、さっさと書けよ。って話よねｗｗｗ

今日のデータ

体重体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重　Start→59.2ｋｇ	55.4kg	0kg	-3.8kg
体脂肪率　Start→34.1%	33.5%	0％	–0.6％

美筋ヨガオンラインサロン

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