【190日目】美筋ヨガ忘年会

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

今日はこの後19：00～美筋ヨガのZOOM忘年会！

チキンカレー＆ラッシーと共に、息子と参加予定。

お酒飲みたいけど娘が塾に行ってるから緊急出動に備えて自粛です（泣）

ZOOMつなぐの久しぶりだからだいじょうぶかな？って感じだけど、母がポンコツでも隣の高専生がなんとかしてくれるでしょう。

楽しみ～♪

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重　Start→59.2ｋｇ	55.8kg	+0.5kg	-3.4kg
体脂肪率　Start→34.1%	32.7%	-0.8％	-1.4％

今日の運動　

美筋ヨガオンラインサロン