【232日目】満を持して「美筋カレー」苦手な食レポに挑戦

このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1　身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

前々から、いつ食べようかと思いながら棚の中に眠らせていた「美筋カレー」

美筋ヨガとマンドリルカレーさんのコラボ商品です♪

パッケージにローラーコロコロするなおさん発見！かわいい♪

今日は家族それぞれ出かけていて家に一人だったのでランチに食べてみました。

（娘は共通テスト！がんばれ！）

今日いただいたのは「豆乳キーマカレー」です。

このカレー、たんぱく質が8ｇも入っているんですが、今日は卵を乗せてタンパク質追加！写真に入れ忘れたけどサラダも付けて栄養もバッチリ！

一口食べて感動～！！！

豆乳のクリーミーさの中にグリーンカルダモンの爽やかな香りがふんわり。

たっぷり入ったマスタードシード（黒っぽいつぶつぶ）の香ばしさがいい感じ♪

レトルトカレーなのに本格的なスパイスカレーでした。

辛みはほぼ感じる事がないので、お子様でも美味しく食べられそうだし、2年間常温保存できるから災害用の備蓄品としてストックするのにも良さそうです。

（スパイスカレーを食べ慣れていないお子さんは1回味見させてからストックした方が良さそうですが）

私は辛いカレーも好きなので、途中でチリペッパーを少しかけて味変してみましたが、とっても美味しかったので辛党のお方はチリペッパー（又は一味唐辛子）追加するのもおすすめです。

以上、とっても苦手な食レポでした（笑）

トマトチキンカレーも楽しみです。

今日のデータ

体重 体脂肪率	今日	前日比	開始日から
体重　Start→59.2ｋｇ	54.9kg	-0.4kg	-4.3kg
体脂肪率　Start→34.1%	34.3%	+0.2％	+0.2％

今日の運動　

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